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Mega-Joule Laufcamp Mallorca März 2015

1. März 2015 - 8. März 2015

| 1140CHF

Mega-Joule Laufcamp Mallorca März 2015 ist für Spitzen- und Hobbyläufer die ideale Vorbereitung auf einen Marathon oder Halbmarathon.

Wir werden in 5 Leistungsgruppen trainieren, so dass ambitionierte Eliteläufer wie auch Freizeitläufer und Geniesser niveaugerecht trainieren können. Sowohl die Marathonläufer mit Bestzeiten unter drei Stunden wie auch die Hobbyläufer, welche ca. eine Stunde ohne Pause laufen können, werden sich in diesen Laufwochen wohl fühlen. Das Wochenprogramm beinhaltet Dauerläufe, Long Runs, Fahrtspiel, Intervall und intermittierendes Training. Daneben stehen das läuferspezifische Krafttraining, Kraus&Co, Laufschule, Gymnastik und kurze, praxisbezogene Theorieinputs auf dem Programm

Details

Beginn:
1. März 2015
Ende:
8. März 2015
Kosten:
1140CHF
Event Categories:
, ,
Webseite:
http://www.mega-joule.ch/angebot/kurse/kurse.html

Veranstalter

Mega-Joule
Webseite:
http://www.mega-joule.ch/

Veranstaltungsort

Unbenannter Veranstaltungsort
Peguera, Spanien
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