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Mega-Joule Laufcamp Mallorca Februar / März 2016

28. Februar 2016 - 6. März 2016

| 1055CHF

Diese Laufwoche eignet sich sowohl für ambitionierte Läufer, welche den Marathon unter drei Stunden laufen, wie auch für Hobbyläufer, welche 2-3x pro Woche eine Stunde am Stück joggen geht. Wir trainieren in mindestens 5 Leistungsruppen, sodass alle niveaugerecht trainieren können.

Das Wochenprogramm beinhaltet Dauerläufe, Long Runs, Fahrtspiel, Intervall und intermittierendes Training. Daneben stehen das läuferspezifische Krafttraining, Kraus&Co-Training, Laufschule und kurze, praxisbezogene Theorieinputs aus den Bereichen Trainingslehre und Ernährung auf dem Programm.

Details

Beginn:
28. Februar 2016
Ende:
6. März 2016
Kosten:
1055CHF
Event Categories:
, ,
Webseite:
http://www.mega-joule.ch/resources/Angebot/Laufwochen-Mallorca-2016_Flyer.pdf

Veranstalter

Mega-Joule
Webseite:
http://www.mega-joule.ch/

Veranstaltungsort

Unbenannter Veranstaltungsort
Peguera, Spanien
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